Jak dbać o swoje zęby?

Jak dbać o swoje zęby?

Od małego jesteśmy uczeni tego, żeby dbać o swoje zęby – oczywiście jeżeli było nam dane wychowywać się w odpowiedzialnym domu. Jednakże czy zawsze potrafimy zadbać o zęby? Zdecydowanie nie. Dlatego też nie może dziwić to, że niejeden dentysta kraków bardzo narzeka na stan uzębienia swoich pacjentów – szczególnie tych, którzy wracają do niego po długiej przerwie. I tutaj trzeba jednoznacznie napisać, iż dentysta nie gryzie – możemy mieć bardzo brzydkie zęby, ale jeżeli przyjdziemy umyci, to możemy mieć całkowitą pewność, że nie będzie żadnych komentarzy na temat naszego uzębienia. Po to jest właśnie dentysta, aby nam pomóc. Kolejna kwestia – przestańmy żyć przeszłością, a więc nie wychodźmy z założenia, iż dentyści są po to, aby nas gnębić. Co jak co, ale dzisiaj dbają oni o swoją reputację, a poza tym mają do swojej dyspozycji nowoczesny sprzęt, o którym jeszcze dwie dekadę temu mogli pomarzyć. Technika idzie do przodu i sprzyja takim osobom, które panicznie boją się bólu. No i w sumie racja – chcemy mieć zdrowe i ładne zęby, ale w żadnym razie nie zaakceptujemy bólu.

Czyli przede wszystkim chodźmy do dentysty. Tylko i wyłącznie dentysta kraków może nam pomóc, co do tego nie ma najmniejszych wątpliwości. Kolejna kwestia jest taka, że przecież w żadnym razie nie można dopuścić do takiej sytuacji, w której po prostu każdego dnia nie będziemy szczotkowali swoich zębów – dwa razy dziennie. Do tego przydałoby się przepłukać jamę ustną po każdym posiłku. Jeżeli nie możemy tego zrobić, bo przecież nie będziemy chodzili ze szczoteczką i pastą na miasto, zawsze zostaje guma do żucia. Nie chodzi wyłącznie o dbanie o zęby jako takie, ale również o swój oddech. Chyba każdy chciałby mieć świeży oddech? Kolejna kwestia – próchnica. Bardzo często generalnie dbamy o swoje zęby, nie można zarzucić nam tego, że nie chodzimy do dentysty, nie myjemy zębów, wszystko jest w porządku. Jednakże cóż z tego, skoro najzwyczajniej w świecie mamy próchnicę? Są specjalne pasty, dzięki którym będziemy mogli pozbyć się próchnicy – warto zapoznać się z nimi, bo jednak sprawią one, że próchnica po pewnym czasie ustanie, a przynajmniej nie będzie się pogłębiała. Oczywiście jeżeli zauważymy u siebie próchnicę, to dentysta kraków powinien być jak najszybciej przez nas odwiedzony! No i na koniec – starajmy się jak najrzadziej odwiedzać stoiska ze słodyczami, szczególnie z cukierkami. Słodycze psują zęby. Chociaż bez przesady, nie będzie tragedii jeżeli od czasu do czasu zjemy coś słodkiego.

Comments are closed.